Kaikki ihmiset varmaan tietää mitä on terveellinen elämä, terveelinen ruoka ja liikunta. Mä tiedän. Olenhan joskus treenannut ja laihduttanut paljon. 

Laihduttaminen on kaikille erinlaista, joillekin se on helppoa, joillekin vaikeaa. Itselle se oli viimeksi suht helppoa, toki mun piti päättää se, et nyt mä teen tän. Retkahduksia tuli, se ei oo mikään ongelma jos siitä osaa nousta. 

Nyt kun pitäis jälleen lähtee tähän hommaan, ni kuinka vaikeeta se oikeesti on. Voiko se olla liian vaikeaa? Mä haluun pudottaa painoa. Todella haluan. Ostin 20€ ruokavalion, treeniohjeineen. Se alko 2 vkoa sitten. Mut en oo saanut lähdettyä mukaan. Tänään sunnuntaina, oli niin karsee ilma, ku ulkona vaan sato. Oli niin sika tylsää, et rupesin siivoomaan vaatehuonetta. Mut kokoajan mun teki mieli ottaa kahvakuulat esiin ja ruveta treenaamaan. Mut miks mä en tehnyt niin? Enkö mä jaksanut? Vai viitsinyt? 

Kukaan mua ei tuolt sohvalta saa ylös, jos en mä ite tee sitä ryhtiliikettä. 

Mun ulkonäkö ällöttää mua. Ainakun katon peiliin, oon silleen et hyi helvetti, mikä läski. Se läski sieltä kattoo mua joka päivä. Voisko se läski tajuta jo, et pitäis tehdä jotain. Mitä mä teen, jotta mä oikeesti ymmärtäisin tehdä jotain? Vaan nostaa sen perseen ylös.. Niinhän se onnistuu. Vai mitä? 

Mut mitä jos vaan se nanna huutaa mua? Miten mä pääsen siitä eroon? Tai cola? Apua, oon riippuvainen sokerista. 

Tukijoukot olis ihan jees, mut nyt niitä ei ole. Pärjäänkö mä yksin tässä jutussa? 

Mut välttis se raskaus ei onnistu jos en laihduta.?!